Психологический виртуальный Ресурс

Психология.ИМХО. (Psychology.imho)

Люди рождаются, чтобы родиться. Умирают - чтобы умереть
[info]funghi
Недавно в комментах неизвестный мне читатель написал (совершенно не в тему поста):
(Anonymous)
2009-11-20 06:21

"зачем стоит жить?
какой смысл жизнь?
все люди рождаются умереть!"

Вот такое что-то эмоциональное и сумбурное. Вроде как просьба о помощи, а может быть и нет. Крик души или жизненная позиция - не знаю.

Но тема действительно ценная, причём для всех людей. Встреча с экзистенциальной данностью смерти, осознание отсутствия чёткого смысла жизни - происходит с каждым в какой-то момент. И с этим что-то надо делать. Надо выживать в этом кошмаре.
Если философия не даёт внятного ответа, наука не имеет данных, то практическая психология, психотерапия - знает, но не решение, не ответ на вопрос, а то КАК РЕШАТЬ и КАК РЕШИТЬ.

Вот мой ответ на сообщение:

Привет, Anonymous

"Смысл жизни" - это такая штука, которую невозможно понять только разумом. Так же как любовь, как религиозную веру, счастье, ужас или благоговение - смысл жизни можно ощутить, пережить, его можно выразить словами (если ощутил и прежил), но невозможно понять.

Выражение "люди рождаются умереть" - это логическая ошибка.
Это всё равно что сказать "люди едят чтобы какать".
При этом Вы теряете наслаждение процессом, теряете саму жизнь.
Более правильно будет сказать: "люди рождаются чтобы родиться, умирают чтобы умереть". Каждое событие в жизни само является причиной себя (это мой ответ на вопрос о смысле жизни). Но не пытайтесь это понять.

Смысл жизни, как и любовь, радость и всё остальное - каждый человек вынужден открывать самостоятельно. Почитайте мудрецов, поэтов - каждый отвечал на этот вопрос по-своему. Но чужой ответ Вам не подойдёт - он должен быть рождён изнутри, выстрадан.

В психологии и философии считается, что однозначного объективного ответа на этот вопрос не существует. А в практической психологии, психотерапии, есть множество способов помочь такому поиску - личного смысла жизни. Каждый человек рано или поздно сталкивается с этим вопросом лицом к лицу, и в психотерапии есть практические способы помочь этому исследованию, устранить препятствия - ответ содержится не в знании, не в словах, а в переживании жизни - в состоянии души. В один момент жизни можно чувствовать её смысл - а в другой снова терять - и снова искать. Когда Вы находите личный смысл, он может стать для Вас и всеобщим смыслом жизни. Но заставить другого человека разделить Ваш смысл жизни Вы не сможете, пока он не откроет свой.

Наша картина мира - это немного восприятия и МНОГО воссоздания из прошлого опыта
[info]funghi
Маленький отрывок из обзорной книжки про биологию глаза.
Перевод Kon

"Высокое разрешение картинки имеется только в желтом пятне (область на сетчатке), и размер этой картинки - примерно четыре диаметра полной луны, которую мы наблюдаем в небе, не больше. Все, что находится за пределами этого пятна резкости, на самом деле размыто. То, как выглядит мир, то, что мы воспринимаем, как четкие красивые разноцветные предметы - иллюзия, созданная мозгом. Глаз - не фотоаппарат, а скорее система отбора проб. Мозг направляет желтое пятно, зону высокого разрешения, на объекты и выбирает наиболее интересные для себя. Например, яркий цвет или резной контур. То, что мы видим, прежде всего зависит от того, что мы уже видели или о чем думаем в данный момент. Эта информация преобразуется в четкую стабильную иллюзию окружающего мира."

ЛЕКЦИИ О ВКУСНОЙ И ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ
[info]funghi
Новый жанр психологической помощи — самый доступный во время экономического кризиса

ЛЕКЦИИ О ВКУСНОЙ И ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ

Ближайшая встреча — 24 ноября

В лёгком режиме лекции поделюсь психологическими секретами исчезнувших цивилизаций (шутка), отвечу на вопросы.

По вторникам, вечером, в Москве.
метро Петровско-Разумовская, ул. Дубнинская 2 к 6

Предварительная запись обязательна.


Мастерская внутренней поэзии
[info]funghi
 

Психология творчества, психология поэзии в форме тренинга

Вниманию жителей Москвы и Московской области хочу предложить оригинальный проект:

«Мастерская внутренней поэзии»

Ведущий – психолог, консультант и терапевт, преподаватель и тренер, автор песен, музыки и их исполнитель, лидер фолк-рок группы «Ленивая Пуля» Вячеслав Ильин.

Ближайшая встреча состоится 5 декабря 2009 года!

Мастерская может быть очень интересна и весьма полезна

  • Тем, кто пишет стихи или тексты.
  • Тем, кто хочет писать стихи.
  • Тем, кто рисует или занимается любым другим творчеством.
  • Тем, кому интересен собственный внутренний мир.
  • Тем, кто хочет исследовать соприкосновение своего творчества с другими людьми.
  • Тем, кому вообще интересна психология творчества на практике.
  • И тем, кому вообще интересна практическая психология, тренинг, игра.

Я предлагаю поэтическую, и не только, мастерскую, лабораторию творчества ,без критики, куда можно принести своё произведение и исследовать его совершенно новыми способами, исследовать себя – творящего, познать себя. Развивать пространство своего творчества можно и другими методами, кроме критики. 

Есть метод психологического эксперимента, - через игру, драматизацию, переживание ролей и составных частей своего творческого сюжета, психологическое моделирование внутреннего опыта.

Есть метод психологического диалога, экзистенциальной встречи. Этот метод настолько волшебен, загадочен и одновременно прост, что его можно почувствовать только на практике, но невозможно описать в тексте.

  • Участвуя такой творческой мастерской, можно почувствовать, что мешает вам творить – и сделать шаг вперёд, если вы ещё не решились это сделать.
  • Можно понять, как устроен ваш творческий кризис, пережить и преодолеть его.
  • Можно прочувствовать, увидеть и услышать более полную картину пространства вашего творчества.
  • Можно найти ускользнувшие от вашего внимания детали в произведении, важные для вас, или форму их выражения.

Форма проведения мастерской – работа в небольшой группе. Вы можете прийти со своим произведением, либо можете прийти и участвовать в чьей-то работе по исследованию творчества. 
Работа с чужим творчеством может быть полезна не меньше, чем с собственным, поскольку и в ней вы тоже проявляете себя – творящего!

Взнос за участие в группе – 300 рублей
Пишите, звоните, записывайтесь, без вас ничего не произойдёт! (В вашей жизни :)

(Вячеслав)


(no subject)
[info]funghi

Передачи с моим участием на ТВ
[info]funghi
У желающих познакомиться, есть возможность увидеть меня, психолога-консультанта Вячеслава Ильина, почти живьём :)
Я принял участие в съёмках 4-х передач "Отдел Кадров" для телеканала PRODеньги (88 канал)

Страховой агент
Помощник юриста
PR-агент
Продавец-консультант

За первые 2 передачи я говорю уверенно, про остальные - предположительно, ибо ещё не видел их на экране, знаю лишь про что снимали. Программа передач иногда может быть неверной и бывает, что объявлены одни передачи, а идут другие. За это отвечать не могу.
Но тем не менее Страховой агент и Помощник юриста - точно идут с моим участием
В телепрограмме на сайте  пока фигурируют 3 передачи, "Продавец-консультант" ещё не объявлен.
На 23-е октября http://tv.akado.ru/channels/prodengi.html?channel=3348217&time=2009-10-23

Телеканал PRODеньги
Смотреть онлайн:
http://tv.akado.ru/online/prodengi.html

Программа
23 октября 2009 г.
11:00    Отдел кадров: Помощник юриста
Программа для тех, кто хочет найти престижную работу в крупной компании.
19:30    Отдел кадров: PR-менеджер
03:30 (24-го октября)    Отдел кадров: PR-менеджер

24-го октября  2009 г.
11:30    Отдел кадров: PR-менеджер
18:30    Отдел кадров: Помощинк юриста :)
02:30    Отдел кадров: Помощинк юриста (:

Будут и ещё показы и повторы, пока на воскресение программа не вывешена.

Приятного просмотра. Хочется написать "буду рад познакомиться", жаль что не могу видеть ваши лица. :)

Психология тараканов. Наших с вами.
[info]funghi
Навеяло обсуждениями на ресурсе Профессионалы Ру.

Психологические проблемы в народе часто иронично называют "тараканами в голове". Ирония - вещь хорошая, пока человек способен смеяться или иронизировать над собою - у него есть ресурс для жизни, он способен оценивать ситуацию, а не поглощён ею с головою. Но каждая метафора не только образно представляет какой-то предмет, но ещё и задаёт отношение к нему, формирует упрощённую картину мира.

Я хочу порассуждать на тему этой метафоры, чтобы обозначить - насколько и где полезна идея "тараканизации" психики, а насколько и где вредна.

Образ "таракана" может иметь как минимум два смысла и отношения. Про иронию я уже писал, она отчасти полезна - помогает примириться с наличием тех или иных комплексов, привычек, стереотипов мышления - как ещё говорят - недостатков.
Второй смысл "таракана" - это вредитель. Тараканы - это мелкие насекомые, которые поедают нашу пищу и могут быть источником инфекции. То есть неприятные создания, хотя и не смертельно - с ними можно жить.

Отношение к своим внутренним "тараканам" часто бывает такое же, как и к настоящим насекомым - это нечто чужеродное, то чего быть не должно и их стоит уничтожать, избавляться и т.п. Если такое отношение есть - это значит человек ведёт внутри себя войну. А с кем можно воевать внутри себя? Там нет никого кроме себя же. Во всяком случае, «убивать» там некого, а если «убъёшь» - самому же больно. И это минус такого упрощённого восприятия.

Особенно прогрессивные граждане считают, что своих «тараканов» надо любить. В этом отношении есть полезное зерно. Быть идеальным — невозможно. Природа не терпит ничего совершенного. Только нашёл наилучший способ существования или поведения — а мир уже изменился, и то что было прежде полезной привычкой может стать... «тараканом». Любой «таракан» был когда-то чем-то позитивным и полезным. Например чувство страха — это индикатор опасности. Мы бы не выжили, если бы не боялись. Но если страх сковывает нашу активность на экзамене или собеседовании — это уже «таракан». Если любить свои недостатки — то становится меньше напряжения, вины. Но есть и нечто странное в том, чтобы любить то, что мешает жить. Особенно если это можно исправить.

Некоторые считают, что психологи любят чужих тараканов даже больше чем своих. На мой взгляд это очень карикатурное описание. Я не люблю чужую боль, чужой страх, чужую злость. И от своих не всегда в восторге. Но я в восхищении, когда на психотерапии происходит превращение «таракана» в нечто светлое, радостное, тёплое и благое. Ведь за каждой проблемой стоит чувство, например - страх, обида, злость, вина — а за каждым негативным чувством — потребность в счастье, любви, близости, понимании, дружбе.

Более того, по опыту знаю, что в естественном состоянии каждый человек — это счастливое, любящее, творческое существо. Достаточно помочь ему быть естественным — и счастье прилагается.

Так что задача психолога практика — помочь человеку увидеть в «таракане» его поисхождение — жизненную потребность, тогда «таракан» исчезает и появляется сила, ресурс и знание. Задача психолога практика — не классифицировать «тараканов», это скорее работа учёных, и не слишком помогает стать счастливым.

Опытный психолог — это не тот, кто знает много видов тараканов, а тот кто настолько чуток, чтобы слышать их лёгкую поступь в буфете :) Психолог может ужасаться при виде «таракана», чувствовать отвращение — но при этом его внимание и чуткость не ослабевают. Опытный психолог может помочь заметить «таракана», внимательно его изучить и... почувствовать его частью себя. Тогда исчезает внешний враг, а собственное состояние, будучи искренне осознано и пережито трансформируется в силу. Тогда и появляется любовь — но не к «таракану», а к целостному бытию себя-в-мире.




Альтруизм, и зачем его лечить
[info]funghi
Что скрывать, на просторах нашей Родины, да и за её пределами встречаются люди сильные духом, а плоть презревшие, особенно свою. И люди эти чрезвычайно хорошие, особенно для окружающих. Если кому-то надо помочь - всегда помогут, ради другого готовы встать в 5 утра, а ради себя - и в 10 с трудом поднимаются. А уж если этот другой - свой же ребёнок или ещё какой недееспособный родственник, то служение ему становится чуть ли ни единственным смыслом жизни. Казалось бы - побольше таких людей, и мир станет лучше. Однако не всё так просто, как сложно.

Это правда, очень важно - человеку более-менее приспособленному к жизни - уметь пренебречь своими интересами ради тех, кто себя обеспечить не в состоянии. Так людям легче выжить, всему человечеству. И до того важно это свойство, что всех жертвующих собою мы по традиции возводим в статус богов или героев. Христос и Данко, Прометей и мать Тереза, Александр Матросов и Джордано Бруно - всех этих личностей мы чтим, ставим в пример себе и другим.

Каждый из нас, так уж мы устроены, нуждается в признании других людей, особенно в детстве. Во взрослом возрасте эта потребность тоже есть, но мы учимся её маскировать - быть скромными. По сути другие люди признают, что мы есть - и только так в детстве мы узнаём о своём существовании - через признание других. А кому признания маловато досталось в детстве - может так и промучаться всю жизнь, доказывая себе и другим своё существование. Лишь редкие личности могут утвердиться в своём бытии настолько, чтобы не нуждаться более ни в чьей поддержке. Однако, даже сидящего в медитации на перекрёстке индийских дорог йога - принято кормить, как бы ни был он далеко или глубоко в мире духа.

У признания есть два аспекта - принятие и отвержение. Нас могут принимать (считать хорошими, любить нас, уважать), могут отвергать (не любить, ненавидеть, презирать, бояться) - это в любом случае признание - и ценно само по себе, с каким бы знаком оно ни было. Конечно, приятнее быть хорошим и любимым. Но приятные поступки быстро становятся привычными, чтобы твоё бытие подтверждали - нужно всё сильнее и сильнее "делать добро". Или научиться его делать непринуждённо, регулярно и разнообразно - чтоб окружающие не привыкали - тогда и признание будет регулярным и искренним. А вот неприятные и опасные поступки оставляют более сильный след, впечатляют. И тут в чём-то права старуха Шапокляк - хорошими делами получить признание своего бытия сложнее, чем плохими. Но я сейчас всё-таки хочу сказать о хороших людях, делающих добрые дела.

Делать добро другим, жертвуя собою - великий романтический образ, воспетый нашей культурой. И в неосознанной или сознательной погоне за признанием так легко попасть в эту крайность - стать добровольной жертвой. Как я уже писал - жертвовать действительно важно - особенно когда есть чем, и особенно когда другой не в состоянии сам себя обеспечить. Но если жертвование становится обыденной нормой, и ради себя, своего комфорта, мы не тратим сил, не получаем удовольствий - наше состояние логично становится менее приятным.

Потихоньку растёт усталость (но терпение - одна из сопутствующих добродетелей, и мы терпим). Усталость переходит в раздражение и утомление (но мы проявляем силу духа и предолеваем эти недостойные реакции). Своё раздражение и усталость, отчаяние (ибо тяжко уже слишком сильно) и одиночество (мы же не просим помощи, "надо быть сильным" ) - мы вымещаем на тех, кому помогаем, о ком заботимся. Наша тревога, помноженная на собственное неблагополучие перерастает в страх, особенно если мы заботимся о детях или о больных, о любимых или о старых людях.

Окружающие, особенно дети - чувствуют что мы истощены, что мы мучаемся, что отдаём последнее - и реагируют вместе с нами. Дети могут стать перевозбуждёнными или капризными. Те, о ком мы заботимся - могу стать ещё требовательнее, а могут начать отвергать нашу помощь, неосознанно стараясь нас сохранить. А любимые люди не просто отвергают - а порою предают, в попытке остановить наше незаметное регулярное самоубийство.

Это ужас и это шок.
Как же так? Я для него делал всё! А он отверг всё что я делал, да ещё и назвал это ерундой.
Как же так? Я так любила его, ничего ради себя, всё ради него, а он меня предал?
Как же так? Я ночей не сплю, выкладываюсь, сил нет а проблем всё больше?

Надо заботиться о других ещё сильнее и ещё самоотверженнее?

Нет, господа и товарищи. Всему есть разумный предел. Всех жаждущих своей кровью не напоить. Своим бессилием не сделать другого сильнее, своим одиночеством не научишь дружить.
Позаботьтесь о себе. Делиться можно только тем, что есть. Станьте счастливыми - и тогда делитесь счастьем.
Хотите, чтобы окружающие чувствовали себя легко и радостно - научитесь хотя бы высыпаться.
Научитесь получать удовольствие от жизни - и к вам потянутся - к вашему теплу и свету.
Не надо вырывать себе сердце и дарить его людям, вы не в книжке живёте.
Просто живите. Чтобы жить, нужен свой РЕСУРС.


Очень полезный ролик про образование
[info]funghi

Взял у glebson, спасибо ему за это огромное!

Страшная сила ВСТРЕЧИ
[info]funghi
Можно часами общаться в инете, можно годами общаться в реале на формальные темы, и при этом не встречаться ни с кем. Хотя Встреча - самый желанный момент для каждого человека, до сих пор поражаюсь - насколько же непросто встречаться.
Встреча - это когда между двумя людьми нет преграды из "важных дел", манипулятивных игр и прочих отвлекающих тем. Тогда встречаются двое и реагируют друг на друга, а не на свои мысли друг о друге. Тогда сердце начинается биться чаще - так важно непосредственное признание друг другом, тогда радость переполняет, и кажется, что столько живого присутствия - и своего и чужого не вынести долго.
Встреча лечит все душевные раны. Это настоящий философский камень. И это невозможно передать книгой или чем-то ещё опосредованным. Только лично.
Интернет переполнен поисками встречи, но люди не знают, что ищут. "Дайте совет психолога", "хочу общаться","симпатичная девушка познакомится для..", "море виртуального секса на нашем сайте.." - это всё жалкие отголоски желания Встречи. Это так просто, что почти невозможно.

Опять сыграл в ящик
[info]funghi
Принял участие в съёмках 4-х передач "Отдел Кадров" на телеканале PRODеньги. 88 канал. 9-го октября показали первую передачу "Страховой агент". В архив их выложат не скоро. Следующая передача "Отдел Кадров. Помощник юриста." будет показана в воскресение 11 октября в 17.30 и в понедельник 12 октября в 9.30

Это мой первый опыт съёмок в студии. До этого снимали в режиме интервью - и было проще. В студии всё и все напряжённее. Девушка-гримёр меня пудрит каждый перерыв. :) Участники нервничают. А для меня 4 передачи подряд - это довольно утомительно. Хотя на 3-й я уже расслабился и стал спокойнее.




История психоанализа и марксизма в России начала 20 века
[info]funghi

Доброго времени суток уважаемые читатели. В библиотеке сайта Ресурс - обновление. Теперь вы можете там прочитать статью А Деборина "Фрейдизм и социология", http://www.psy-nature.ru/?q=node/152 изданную ещё в 1925 году. Это интеллектуальные баталии воинствующих марксистов против учения Фрейда, о которых мы только слышали. В России начала 20 века существовала мощнейшая школа психоанализа, и эта статья - один из "снарядов", разрушивших её "до основания".

Статья может быть интересна, как историкам, философам так и психологам. А так же всем образованным людям. Лично для меня этот текст оживил марксистскую философию - она представлена не скучной буквой, а очень едким словом, Будущее "великое учение" прокладывало себе дорогу правдой и неправдой, анализом и клеветой, аргументами и издевательством.

Черезвычайно интересная статья. Надеюсь, несколько дней кропотливой работы по оцифровке текста не пропадут даром, и вы найдёте в нём пользу для себя.

 В библиотеке так же лежит очень интересная книга O'Коннора "НЛП и здоровье" о связи психологии, сознания и здоровья тела.

Психологическая секта. Харизма и этика. Чья ответственность?
[info]funghi

Доброго времени суток, уважаемые читатели. Статья написана мною по мотивам письма, присланного мне из Самары и последующей переписки. Огромное спасибо автору за интересный материал.

Вот цитата из письма, текст слегка скорректирован мною, но смысл не искажён:
_____________________________
У меня какое-то чувство, что группа, в которую я хожу, это скорее что-то типа психотерапевтической секты.
Недавно сказала психологу, что не хочу ходить на группы. Они по воскресеньям, мне неудобно, кроме того, люди туда ходят по 6 лет ( там 15 человек примерно), они уже живут от группы до группы по их признанию, часто это единственный их круг общения. Потом, я вижу пока, что многие поссорились со своими матерями ("осознали, что они им не нужны"), с друзьями и т.д. И я на грани разрыва отношений с мамой. Далее. Психолог наш любит (музыкальную) группу N - вся группа тащится от N!!! Он прочел книгу, рекомендовал её - дифирамбы книге!! Песни, его увлечение созданием клипов - группа всё переняла/обучилась. Его словечки - в обиходе группы. Ему верят как отцу родному, в рот смотрят, спорить с ним - нельзя! ... многие участники - его друзья. Многие привели супругов. Многие ему обязаны (кому квартиру помог обменять, кому отсудить чего-то там, многих на работу устроил - в общем, все ему благодарны). Проводит Марафоны, 3000 с человека, посещение навязывает как обязательное (я была один раз, а люди 2 раза в год ходят). Люди настроены так, что бросать группу нельзя, это значит отказаться от своего развития, просто загнобить себя... Когда я отказалась ходить на группы - он час 40 доводил меня, гневно объяснял, что я себе этим причиняю вред, в итоге потом у меня была истерика, давление поднялось - было очень плохо. Но я не внемлила его доводам, наоборот, меня поразило его упорство...

_____________________________

История меня поразила, но об этом чуть позже. Психолог - явно сильная харизматичная фигура, в каком-то смысле можно ему позавидовать. И я бы не стал называть такую группу сектой, хотя сходства есть. Но и психотерапевтической группой такое явление назвать не поворачивается. С точки зрения профессиональной этики - это кошмар. Скорее это "клуб по интересам" с культом личности ведущего.

Полный текст статьи вы можете прочитать на сайте Ресурс в разделе ИМХО:
http://www.psy-nature.ru/?q=node/150

Будьте счастливы прямо сейчас!
 


Я участвую в программе Специальный Репортаж. Телеканал Подмосковье
[info]funghi
Передача о конфликтах соседей и о том, как найти взаимопонимание, с участием Вячеслава Ильина на телеканале Подмосковье. Программа Специальный репортаж.



Консультирование психолога бесплатно. Особенности и сложности
[info]funghi
Написал статью по вечно горячей теме. Её текст можно прочитать на нашем сайте Ресурс.
http://www.psy-nature.ru/?q=node/147

"Помогите пожалуйста, я не знаю что делать, у меня нет денег на платную консультацию, только Вы мне можете помочь..."

Мы с Натальей Исаковой часто получаем подобные сообщения по ICQ и на электронную почту, даже после того, как форум психологических консультаций сайта Ресурс стал условно-платным.

Вот пример подобной переписки:

 

ВОПРОС

Здравствуйте.

У меня проблема в том что когда я выхожу на улицу или нахожусь рядом с людми на меня постоянно странно смотрят, постоянно ловлю странные взгляды людей в свой адрес некоторые чуть улыбаются некоторые просто сомтрят так как будто во мне что то не так хотя на самом деле вроде всё нормально. Даже и не знаю что уже делать. лишний раз выходить из дома не охота... денег на платного психолога у меня к большому сожелению нет, а то бы я уже давно сходил с удовольствием. я не знаю что мне делать...

ОТВЕТ

Здравствуйте. То, что Вы описываете - не поверхностная проблема, а довольно глубокая. И в Вашем случае нет возможности сказать "что делать", поскольку необходимо не только исследовать проблему, но и научить Вас замечать как Вы её создаёте, научить Вас "новым реакциям" - на уровне тела, а не на уровне головы.

Когда Вы пишете, что нет денег на платного психолога - Вы пытаетесь легко избавиться от необходимости работать над собою. К психологу идти - это часто очень страшно, потому что неизвестно. И Вы скорее всего не очень понимаете даже про свой страх перед психологической работой. "сходил бы с удовольствием" - этой фразе я не верю. Честнее было бы сказать "я в ужасе, что придётся идти к психологу".

Это всё равно что страх перед стоматологом - почти все его боятся, но никому в голову не придёт написать стоматологу письмо "у меня нет денег на лечение зубов, напишите мне, что делать..." И в результате - либо находят деньги и идут лечить зубы, либо ждут, когда заболит и станет невыносимо жить.

Так же и с психологом. Вы можете ждать, когда Ваш страх станет безумно большим, но тогда Вы и до психолога скорее всего не доберётесь, или доберётесь, но думать и рассуждать адекватно будете не в состоянии, и нужно будет гораздо дольше работать с Вами, чтобы вернуть хотя бы работоспособность.

Если у Вас нет денег ходить раз в неделю, то наверняка Вы можете найти их на 1 раз в месяц - Вы же живёте, едите, оплачиваете счета, ездите на транспорте - у Вас есть интернет.

Просто физические проблемы Вы цените гораздо более сильно, чем психологические. И это ГЛАВНАЯ ПРОБЛЕМА. Пока для Вас Ваша психика не имеет особой ценности, пока Вы стесняетесь или ленитесь тратить на деньги на свой душевный комфорт - работа с психологом будет бесполезна в большей мере. А тем более совет по ICQ - он вообще будет для Вас пустым звуком, даже если я как психолог весь вложусь в этот ответ, потратив кучу своих сил и времени - Вы его не примете, поскольку

1 - Изменяться страшно и нет навыков

2 - Вы не цените себя на столько, чтобы вкладывать средства в себя

3 - Вам ещё не на столько плохо, чтобы что-то срочно серьёзно делать

 

Я рекомендую Вам обдумать всё что я написал. И принять решение - будете ли Вы вкладывать в своё душевное здоровье средства, как часто и сколько. И тогда напишите мне о своём решении.

 

КОНЕЦ ПИСЬМА

Тема бесплатных консультаций психолога настолько частая в нашей практике, что хочется уделить ей дополнительное время. В нашей стране (а может быть и не только в нашей) отношение к услугам типа психологической помощи сильно отличается от всех прочих услуг. Почему-то психологическая работа не считается работой, а к психологу относятся как к священнику (хотя и священникам обычно платят), или как к бесплатной медицине или как к советам на кухне. Типичная манипуляция "мне плохо, помогите" - это норма в нашем российском менталитете. Считается, что раз человеку плохо душевно - то ему надо быстро и бесплатно оказать помощь - СДЕЛАТЬ, ЧТО ОН ХОЧЕТ. В этом и заключается манипуляция.

Надо ли говорить, что фразы типа "ТОЛЬКО ВЫ МНЕ МОЖЕТЕ ПОМОЧЬ" - это тоже манипуляция чистой воды, причём весьма примитивная. Помочь могут многие люди, в том числе многие психологи. И, честно говоря, неприятно слышать такую пошлую лесть в свой адрес.
...

Полный текст статьи:
http://www.psy-nature.ru/?q=node/147





Поэтическая тусовка
[info]funghi
Побывал с другом на презентации книги у поэтессы Натальи Гончаровой. Славно спели. В новостях наших имён не упомянули, зато перекошенную морду мою во всех видах опубликовали.
http://www.odintsovo.info/news/?id=21972

Верхом на инсайте.
[info]funghi
Господи, как хорошо, когда инце цейтнот позади. Когда заживает сломанная кисть и уже почти не вспоминаю про неё. Когда не надо в 4 утра вставать на работу, Когда любимая работа приносит доход. Когда страшная проверка документов позади и очко почти цело.
Последний инстайт с клиентского стула - что любимая тревога - не потому, что я "недо..", а оказывается что я всё могу и даже больше. И я перестал притворяться. Я всё могу и уже делаю. И даже есть свободное время.
Я даже починил выключатель и дверной звонок, и чувствую себя обновлённым.
Весна, однако.

Всё потёр. Ужос.
[info]funghi
Удалил все свои статьи отсюда по техническим причинам, чтобы не дублировать уникальную информацию. Но переживать не стоит, СТАТЬИ И ЭССЕ по психологии, психотерапии и мои размышления на эти темы находятся теперь на моём новом сайте РЕСУРС:

www.psy-nature.ru


Заходите в гости на новоселье. Форум уже работает. Скоро поспеют ещё статьи.

А тут в ЖЖ, когда появятся силы и идеи, буду что-нибудь за жизнь писать. Всё интереснее, чем статьи дублировать.

Home